寒暑交往中健康的成长

蟠蟒搂胛

讲春夏秋冬的保养，就是让我们从大的角度入手，大的角度着眼来熟悉人。
由于它围绕太阳的公转，产生了地球上春夏秋冬四季的天气变化，让我们在寒暑交往中健康的成长，让植物都能够春生、夏长、秋收、冬藏。心吃红色的，指红小豆，这两种豆，什么时候才有药用价值呢？好多人夏天煮绿豆汤喝，用来解暑，把绿豆煮的很烂，喝煮出来的汤，实在这样的做法长短常错误的，说白了，这是解馋的，解不了毒。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃污物，净化空气，路面更清洁，空气更清新。
胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦为六腑，六腑者，泻而不藏，实而不满；六腑为阳主动，所以六腑以通为用，传化物而不藏；
人体左侧身体为阴，阴主静，所以我们不习惯用左手左脚。我还长期服用六味地黄丸，自觉对延缓朽迈有一定作用。但是中国人智慧，用蒜化解了茄子吸油的题目，所以流传下来了一句话：茄子有毒不能生吃，要放蒜。
很奇妙吧！一部几千年的古书，从天然界的变化规律，来分析，推演我们人身的生理、病理机制，不能不赞赏古人的伟大，这种从大处着眼，从阴阳五行着眼，的确永远处于领先的位置。
内经云：“凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是为圣度。此外，雨前残阳照射及细雨初降时，所产生的大量负离子享有“空中维生素”之称，并有助于降低血压。肺的病反应到皮肤上，老年人得的最多，皮肤瘙痒，年龄是多发季节。中国的摄生学几千年的历史了，世界各国的营养师都来中国学习营养学，他们回国后，教导国民常喝中国的五色豆浆和八宝粥。 50年代时，人们吃烧茄子，由于那时糊口水平低，体内没油水；今天，人们糊口水平进步了，血脂高的情况十分普遍。这也是一个中医工作者，对自己从事工作的决心信念，对自己、对中医、对黄帝内经的决心信念。

辅助摄生保健运动。只有做到均衡，才能谈到营养。

第五步：用药。人活到百岁并不难，就看你想不想活那么大了。患者笑道，每次感冒打吊瓶，三天就好了。原理，黑豆是补肾的，红小豆养心的，山药健脾的，大枣养血的，栗子调前列腺的。
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