《48小时超级自卫术》专用帖子！

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《48小时超级自卫术》专用帖子！

只许发有关本贴的东西，发广告者，禁言！

48小时超级自卫术》（48HST），是著名心意**拳家马胜利先生创立的国内最好的自卫术教材，经过48天每天一小时的训练，可以达到： 全身肌肉结实劲爆 ，打击力象电一样穿透威力无比 ，全身包括内脏都得到锻炼，可承受训练有素者的拳打脚踢 ，它让人们在短暂的时间内掌握瞬息万变的防卫技巧，是无武术基础及心地善良的成年人不可不读的一本**教材。
48HST的成功，不仅仅是因为它具有科学完善的实践训练方法，更是由于它站在人性的峰峦上呼唤正义的力量！这是激昂的风；这是热情的火；它是善良的旗帜；它是倚天长啸的利剑！如果你信任它，它就是你忠实的伙伴，在你怯懦的时候给你勇气；在你无助的时候给你力量；尤其是在你危险关头，它会毫不犹豫地和你并肩战斗！
　　15天大见成效！48天超乎想像！
　　48HST成功的秘密：
　　借助中国传统内功的神奇作用，迅速改造人体机能与结构，使弱者变强！强者更强！
　　1、迅速改造人体的三大“秘密**”！
　　48HST改造运用现代科学对中国传统内功核心秘密进行深入研究，就能高效爆发受训人强劲潜能，奇迹般塑出强韧的身体！15—48天内，身体均能随着拳脚重击，内气膨胀饱满，肌肉迅速结实凸出，体形健美，力量猛增数倍，能激发大脑，内脏、神经功能急剧提高，精神旺盛，体力剧增，构成强大的内部支撑，发力强劲，打击力象电一般穿透迅猛，震荡强烈，拳肘皆可击碎1—5块坚硬红砖！足以顷刻间击倒歹徒，使歹徒丧失反抗能力！
　　2、“高、精、尖”的系统训练和思维！
　　48HST借鉴当今世界尖端的“集约式”搏击训练系统，将实战技术效率高的“黄金原型”，通过独特的“四扣一拐”法进行行动定型，迅速改正不良动作习惯，建立良好、全面的实战技术形态，在意识渗透的作用下高度激发格斗本能，彻底突破招法**，从而获得强大的实战动手能力！
　　3、“体力波规律”与“系统斥力”新应用！
　　48HST明确应用生命科学研究成果，根据人体生命节律设计训练周期，以不断的叠加强烈刺激受训人体能在短时间内达到极限！同时根据系统斥力原则编排训练程度与结构，使系统斥力迅速增大！ 马老师做人是比较谦虚实在的，他曾在海南培训过一批保安,摆平了一些烂仔。关于48HST，他曾说过,48HST不能使你成为武林高手,但能使你成为打架好手。不要太相信广告，但要相信他本人。

我的感受：这段时间我经常是全天在电脑前玩，弄的身体都不是很好，总感觉有气无力的，但是今天我第一次练，练的是 高频鼓荡，结果效果太爽了，今天一上午我都非常精神，很有力气（为什么是一上午呢？因为我在发帖的时候在上午！）！

大家在练的时候有的经验和问题都可以来本帖子回复发表！

里面用的沙袋可以通过淘宝购买，我的就是买的他的，别看他的红心少，但是很诚信，我推荐！

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