怎么利用论坛做外链？

espmarine

外链的几种形式
1、超链接：也就是鼠标单击链接，就会跳转到链接指向的页面的链接。这种外链的作用：传递权重，引导蜘蛛爬行，提高权重。
2、链接锚文本：通过在文字上加入超链接的文本超链接。链接锚文本可谓是对网站seo效果最大的外链形态，是提升所链向网站对某个关键词的排名好坏的较大因素。
3、纯文本链接：只有网址而没有超链接的链接文本。这样的链接因为没有超链接，用户不能通过直接点击到达指向的页面，但客户也可以通过复制、粘贴，进入指定的网站页面。纯文本链接在优化影响和用户体验上不及超链接和链接锚文本，但对于提高外链广度还是起到一定的作用。
4、图片链接：图片上加入链接，点击图片时自动转接到该链接地址。
帖子外链怎样设置比较好
1）在文章中出现关键词的地方，选几个加上链接
2）帖子签名的地方可以带上你的链接
3）文章内容不加链接，只在文章结束的地方，加上。
发帖子的频率多少比较合适？
（1）每天在新增的不同的论坛发1~3个帖子
（2）每天在固定的那几个论坛发1~3个帖子
（3）不管是新论坛还是老论坛，发的论坛越多越好，发的帖子数量越多越好（不要局限于某一个论坛）
（4）不要局限于发帖，每天可多回复一些帖子。
（5）可适当添加一些自己的原创。（http://www.hecmf.com）