刷牙前牙刷应不应该沾水？

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刷牙是大家每天早晚都会干的一件事。但正如现有鸡还是现有蛋这种困扰我们的问题外，也有一个问题在我们每天刷牙时让我们疑惑：
那就是刷牙前牙刷该不该沾水把牙刷弄湿？
很多人喜欢刷牙前沾水，尤其是用温水湿一下牙刷，这样牙刷就会变软很多。
但这样是不对的。沾了水的牙膏在与牙齿摩擦过程中更加容易起泡，而牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。

摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

你平时刷牙前喜欢先沾水吗？