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3种食物多吃能助您摆脱烦恼

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发表于 2018-12-18 14:45:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
  秋季是喉咙痛的高发期,绝大多数人喉咙痛是感冒或扁桃腺炎等小疾病引起的,一般两到三天可自愈。喉咙痛时极其不舒服,下面3种食物多吃能助您摆脱烦恼。
  1.金橘:营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。
  2.梨:有润喉作用,可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻孩子,最好饮用温热的梨子汁。
  3.绿茶:性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。
 。详情点击:http://www.dongdayy.org/html/qlxjb/
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